Functional Training Online

Functional Training Online

Lanciamo una proposta a tutti i genitori e gli insegnanti che da tempo seguono le attività della nostra associazione … avreste voglia di provare a mettervi in gioco sperimentando un allenamento di functional training online?

Si tratta di un allenamento a corpo libero dove si va a lavorare con varie fasce muscolari differenti allo stesso tempo. Questo tipo di allenamento serve per migliorare la coordinazione ma anche le capacità condizionali del corpo come ad esempio forza, resistenza, controllo della postura e mobilità articolare.

Proponiamo un pacchetto di 5 videolezioni prova completamente gratuite online accedendo alla piattaforma di Google Meet:  le videolezioni di prova partirebbero il 15 aprile alle ore 18.30 fino alle ore 19.15.

Coloro che fossero interessati ad iscriversi possono farlo scrivendo al seguente indirizzo mail:

info@genitoriproscuola.it

 

Le iscrizioni si chiuderanno al raggiungimento di 30 partecipanti ricordando che la priorità verrà riservata ai genitori e ai docenti degli Istituti Comprensivi Fermi e Rubini, pertanto, all’atto dell’iscrizione è necessario per i genitori indicare il nome completo dei figli e il plesso di frequenza, mentre per gli insegnanti il plesso in cui si esercita. 

 

Siamo sicuri che in questo periodo così particolare un po’ di attività fisica possa interessare a molti di Voi e questa potrebbe essere una soluzione comoda e sicura per poter tornare ad allenarsi!

Vi aspettiamo numerosi!!

N. B. Ricordiamo che per accedere alla piattaforma di Google Meet è necessario avere un account di Google.